Реклама 18+
Бесплатное мобильное приложение
iPhone | Android

Тренировки

Показывать 
5 августа 2024 04:53 |Трибуна|Блог Proxima-fitness

Как выбрать боксерские перчатки?

Бокс – спорт сильных и мощных спортсменов, закаляющий дух и вырабатывающий выносливость. История бокса берет свое начало еще с Древней Греции, когда спортсмены сражались без перчаток и специальной защиты. Но в современном мире если не хотите получить хук справа, то лучше подумать о специальной экипировке. Особое внимание, конечно, уделяется боксерским перчаткам. В этой статье мы расскажем, как выбрать перчатки для бокса.

media
Рейтинг +10
7 февраля 2024 08:41 |Трибуна|Блог Proxima-fitness

Как выбрать перчатки для кикбоксинга?

Практически все знают о том, как выглядят перчатки для бокса. Однако, когда речь заходит о кикбоксинге, многие начинают теряться. На самом деле, всё довольно банально и просто. Но при этом важно учесть все аспекты, чтобы было комфортно перчатки использовать и каждый раз наносить собственным рукам микротравмы. Об этом и расскажем.

media
Рейтинг +9
26 января 2024 12:34 |Трибуна|Блог Железный рейтинг

Тоддзиле нужно в отпуск, а Брзенку пора взять в руки гантели!

Говорят, что Брзенк тренируется без железа и всех выигрывает! Что так тренируется, возможно, но уже точно не выигрывает. Может уже пора американскому ветерану вновь браться за гантели и штанги? Такой вывод можно сделать из очередного поражения Джона...

media
Рейтинг +6
29 мая 2022 18:04 |Трибуна|Блог Anytime Iron

Пять стратегий контроля веса. Выбери свою

В предыдущем материале я рассказал о взрывных упражнениях, которые помогут увеличить прыжок. Там коснулся темы снижения веса, что также является важным фактором высокого полета.

media
Рейтинг +16
14 апреля 2022 11:16 |Трибуна|Блог EGOR RUNNING

КАК БЕГАЕТ ФЛОЙД МЕЙВЕЗЕР

Анализ техники бега основывается на просмотре видео-материалов, на которых Флойд совершает свои пробежки.

media
Рейтинг +16
30 июня 2021 18:24 |Трибуна|Блог SPORTUNIVER

5 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ СПОРТСМЕНОВ

#подготовка

media
Рейтинг +6
10 января 2021 12:00 |Трибуна|Блог Барагоз

Гормон роста для мужчин – за и против, зачем нужен, как влияет на мышцы и здоровье

Самый востребованный препарат среди спортсменов.

media
Рейтинг +15
22 декабря 2020 14:07 |Трибуна|Блог Панчер

Я уже два раза дрался в ММА. Иллюзии разрушились, систему ненавижу, но в четверг у меня третий бой

Меня зовут Алексей Сафонов, и я просто хочу победить.

media
Рейтинг +58
13 декабря 2020 12:17 |Трибуна|Блог MIMotivation

Андреа Лароса. Трансформация из 40кг хлюпика

Сегодня поговорим о том как из ММА итальянского монстра калистеники Андреа Лароссу занесло в воркаут, как достичь успеха в этом виде спорта, нужно ли качать ноги если ты турникмен, почему Ларосса уже несколько лет не выступает на соревнованиях и многом другом.

media
Рейтинг +13
Реклама 18+
Реклама 18+